Удивительно, однако, мед способен посодействовать скинуть излишний вес. Такая диета непревзойденно подойдет для ценителей сладкого. Есть несколько методов для похудения, в которые включен мед. К примеру, медовая рефлексотерапия, в ней соединяется еда на базе пчелиных продуктов, а так же некоторое количество массажных техник. В мед необходимо прибавлять ароматические масла. Неплохо применять мандариновое, апельсиновое, можжевельниковое, лимонное, лавандовое, а так же эвкалиптовое масла. На одну чайную ложку употребляют пять капель масла. Масла разрешено перемешивать все, что перечислены.

Так же сбросить лишний вес с помощью меда есть возможность, используя массаж. Для этого нужно аккуратненько намазать мед на ладошки, а потом хлопающими движениями наложить его на части тела, которые имеют необходимость в массаже. Затем, как мед станет приставать к телу нужно придавливать ладони поплотнее. Руки необходимо отрывать от тела по возможности  сильнее. Начинать массаж необходимо с пяти минут и позже равномерно доводить до пятнадцати. Массаж незначительно болезненный, потому имеет вероятность подойти не всякому человеку. Вполне возможно, что после процедуры кожа прогреется и незначительно покраснеет, не стоит пугаться, это расширились сосуды. Смывается массажное лекарство лучше подогретой  водой, применяя мочалку.

Завершив процедуру, необходимо нанести крем для увлажнения кожи, если крема недостает, позволительно применять масла: миндальное, зародышей пшеницы либо виноградное. Не считая этого можно изготовить напиток для похудения с добавлением меда. Он подойдет для тех, кто никак не готов вытерпеть болевой массаж. Для изготовления напитка необходимо сто грамм холодной воды, одна столовая ложечка меда и немного лимона. Напиток требуется принимать два раза: с утра до приема пищи и вечерком – за час до еды. Пить это лекарство лучше одним махом. В течение дня лучше вести энергичный жизненный ритм, чтобы мед скоро впитался в кровь.